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Eigentlich kein Eintragtag. Ich wiege jeden Tag, das verhindert, dass ich die Waage fürchte und meide...
Ich bin aber so entzückt, dass es wieder runtergeht, da musste ich das eintragen...
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111,8 kg
Indtil videre tabt: 15,7 kg.
Stadig tilbage: 12,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 07 februar 2023:
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458 kcal
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Fedt: 7,77g | Prot.: 11,60g | Kulhyd.: 90,94g.
Morgenmad: Philadelphia Milka, Milch 1,5%, Tangerine, Vollkornbrot. Frokost: Vollkornbrot, Banane, Philadelphia Milka. mere..
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Taber 0,5 kg om Ugen
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