Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 februar 2023
|
100,9 kg
Indtil videre tabt: 7,1 kg.
Stadig tilbage: 45,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 07 februar 2023:
|
963 kcal
|
Fedt: 34,67g | Prot.: 85,66g | Kulhyd.: 74,21g.
Frokost: Hortifruti Melancia, Alface, In Natura Tomate, Contra-filé Grelhado, Tio João Arroz Integral Cozido, Galo Macarrão Cozido. Aftensmad: Qualitá Queijo Muçarela, Qualitá Queijo Muçarela, Pullman Rap10 Integral, Músculo Bovino Cozido. mere..
|
Taber 4,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
jessicaf55's Vægt Historie
|