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🤸🤸🤸🤸🤸Bom diaaaaa para que desceu 500 g!!! 🙋🏻♀️❤️🥰
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49,1 kg
Indtil videre tabt: 15,9 kg.
Stadig tilbage: 6,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 07 februar 2023:
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707 kcal
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Fedt: 32,11g | Prot.: 79,85g | Kulhyd.: 20,94g.
Morgenmad: Café, Verde Campo Natural Whey Cookies & Cream . Frokost: Casino Passata de Tomate, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Alface, Ovo Cozido, AUS Mix de Legumes, Coxão Mole Cozido. Aftensmad: AUS Mix de Legumes , Coxão Mole Cozido, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada). Snacks/Andet: Wheyviv Biscoito de Proteína Sabor Cookies. mere..
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Taber 3,5 kg om Ugen
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 Kommentarer
07 feb 23 af medlem: danycd
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07 feb 23 af medlem: frpaty
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Parabéns, aqui segue tudo igual 😂
07 feb 23 af medlem: ROSA 1996
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@ROSA 1996, estar igual ainda é menos mal...kkkkk...🤣🤣🤣🤣
07 feb 23 af medlem: frpaty
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