Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 februar 2023
|
79,2 kg
Indtil videre tabt: 6,1 kg.
Stadig tilbage: 9,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 07 februar 2023:
|
1316 kcal
|
Fedt: 69,93g | Prot.: 85,69g | Kulhyd.: 80,75g.
Morgenmad: Яйцо Куриное, Жокей Кофе Молотый, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Иван Поддубный Масло Сливочное, Dr. Korner Хлебцы Абрикосовые. Frokost: Петелинка Куриная Голень Вареная, Лук, Селяночка Гречка Селяночка, Благо Подсолнечное Масло Нерафинированное , Ашан Шампиньоны, Пятерочка Яблоко Сезонное. Aftensmad: Яйцо Куриное, Творог 9%. Snacks/Andet: Миндаль Миндаль. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
katerinatemlanceva's Vægt Historie
|