Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 08 februar 2023
|
68 kg
Indtil videre tabt: 6,1 kg.
Stadig tilbage: 11 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 08 februar 2023:
|
1853 kcal
|
Fedt: 93,43g | Prot.: 144,77g | Kulhyd.: 111,58g.
Morgenmad: Куриная Грудка Отварная, Кофе с Молоком, Омлет с Молоком. Frokost: Куриный Бульон, Васькино Счастье Кефир 3,2%, Куриная Грудка Отварная. Aftensmad: Лето Укроп Свежий, Куриный Бульон, Куриная Грудка Отварная, Global Village Имбирь Маринованный. Snacks/Andet: Мандарины, Белочка Семечки Жареные Соленые, Пятерочка Яблоко Роял Гала, Банан. mere..
|
Taber 0,0 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
dianullia1979's Vægt Historie
|