Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 08 februar 2023
|
84,6 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 1,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 08 februar 2023:
|
2042 kcal
|
Fedt: 29,21g | Prot.: 182,08g | Kulhyd.: 243,25g.
Morgenmad: Milfina Milch 1,5% Fett, ESN Designer Whey Hazelnut Nougat, Gut & Günstig Haferflocken. Frokost: Frosta Nasi Goreng. Aftensmad: Barilla Collezione, Rügenwalder Mühle Veganes Mühlen Hack. Snacks/Andet: Ehrmann Protein Pudding, Arla Skyr Vanille. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
elias_nmr's Vægt Historie
|