Gente…pq fígado bovino é tão gostoso? 😲…E pq é tão difícil de fazer?🤭 Aproveitei q Mozão comprou uma quentinha (pois ele queria arroz e feijão 🙈) e "roubei" 37g de fígado dele! A mais: coxão mole cozido, salada 🥗 com iogurte e abobrinha. Bom almoço!!🥰
Vis Kost Kalender, 08 februar 2023:
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928 kcal
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Fedt: 38,26g | Prot.: 72,01g | Kulhyd.: 65,82g.
Morgenmad: Xilitol, Danone YoPRO 17G High Protein Natural, Morangos. Frokost: Coxão Mole Cozido, Danone YoPRO 17G High Protein Natural, Alface, AUS Mix de Legumes, Abobrinha Refogada, Bife de Fígado. Aftensmad: Manteiga (com Sal), Clara de Ovo, Coxão Mole Cozido. Snacks/Andet: Picolé Piracanjuba Amendoim MEU, Boku's Pipoca Salgada, Bodyscience PROTEÍNAS em Barra AUS, Dolce Gusto Mochaccino Canela. mere..
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Kommentarer
Pq você acha difícil de fazer? Eu compro a bandeja de bife de fígado no mercado, salpico sal e frito na frigideira antiaderente. As vezes coloco cebola pra ficar bife acebolado e as vezes não. E está pronto! Eu amo ❤️
08 feb 23 af medlem: psmarthendal
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@patriciasmarthendal, não precisa tirar aquela pelezinha...que cobre o fígado?? Eu sempre tiro 🥺. Dizem q se não tirar, fica duro... É mito? Pq se for assim, simples como vc descreveu, vou tentar!😊
08 feb 23 af medlem: frpaty
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@patriciasmarthendal, ah...nada de limão, vinagre ..sei lá..? Só o temperinho?
08 feb 23 af medlem: frpaty
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Precisa tirar a pele sim. Onde compro eles já entregam sem a pele e cortado em bifes. Uma dica para não ficar duro é acrescentar uma colher de sopa de leite junto aos temperos. Se assar direto fica emborrachado, não fica molinho.
08 feb 23 af medlem: CarmemFelix
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tem muitos jeitos de fazer fígado, em tirinhas fica mais molinho, minha vozinha batia cada bife com o martelo de cozinha antes de temperar e ficava bem mole e gostoso, vi recentemente uma moça fazendo carne moída de fígado
08 feb 23 af medlem: Nathzlnha
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@Nathzlnha, carne moída de fígado ???? 😯
08 feb 23 af medlem: frpaty
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@CarmemFelix, ótima dica!😉
08 feb 23 af medlem: frpaty
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Amu fígado bovino acebolado e com tomates😋
08 feb 23 af medlem: RutinhaSP.
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Eu tbm amo bife de figado, compro em files e so tiro aquela capinha envolta, sai muito facil. Eu aprendi uma dica, vc tempera e coloca ele por uns 10 a 15 min no leite antes de fritar, fica sem gosto forte e macio. Pode pesquisar no google...rs
08 feb 23 af medlem: Nath Ab
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08 feb 23 af medlem: marta_lazari
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09 feb 23 af medlem: Amanda Jardimm
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@RutinhaSP, noooossa!! Eu também amooooo fígado acebolado!!🤤
09 feb 23 af medlem: frpaty
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09 feb 23 af medlem: frpaty
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@marta_lazari, mais uma no clube dos amantes de fígado!😉🥰
09 feb 23 af medlem: frpaty
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@Amanda Jardimm, pois "se achegue"!!!🥰
09 feb 23 af medlem: frpaty
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Eu também amo fígado! É o melhor multivitamínico natural que existe <3
10 feb 23 af medlem: kkzuza
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Frpaty na época que respondi seu comentário eu estava doente e poucos dias depois fui internada no hospital. Agora estou bem, recebi alta na semana passada, por isso me desculpe não ter te respondido antes.
Sobre a pele, nunca vi. Talvez os que compro já venham limpos.
Sobre o tempero, eu gosto de sal e alho, mas adoro limão então não acho que ficaria ruim, mas tenho medo do limão deixar as carnes duras. Só uso no frango. ☺️
20 mar 23 af medlem: psmarthendal
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E agora vou precisar comer bastante fígado, pois dentre as consequências da minha doença (descobri que tenho lupus) veio uma anemia
20 mar 23 af medlem: psmarthendal
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@patriciasmarthendal, nossa amiga!! 40 dias?? E como vc está agora? Não conheço nada aprofundado sobre o dodói que vc comentou, mas sei, que de agora em diante a sua alimentação e cuidados com o ☀️ devem receber mais atenção! Estou torcendo pela sua recuperação!! ❤️❤️❤️❤️❤️❤️
20 mar 23 af medlem: frpaty
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Frpaty, obrigada pela preocupação. Agora estou bem, sem nenhum sintoma, mas medicada com corticoide que dá uma fome de leão. Está sendo difícil retornar a dieta 😢 mas sigo me esforçando. Beijos
21 mar 23 af medlem: psmarthendal
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