Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 februar 2023
|
65 kg
Indtil videre tabt: 10 kg.
Stadig tilbage: 10 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 09 februar 2023:
|
858 kcal
|
Fedt: 37,87g | Prot.: 50,21g | Kulhyd.: 79,82g.
Morgenmad: Кофе, Сыр Российский, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные. Frokost: Помидоры, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Черкизово Ветчина по-Черкизовски, Иван-Поле Каша Овсяная Быстрого Приготовления с Черникой, Чудо Воздушный Творожок Клубника. Aftensmad: Перекресток Капуста Тушеная с Сосисками. Snacks/Andet: Батончик Мюсли. mere..
|
Taber 4,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
larisa.ledkova's Vægt Historie
|