|
Vis Kost Kalender, 09 februar 2023:
|
2376 kcal
|
Fedt: 110,91g | Prot.: 121,83g | Kulhyd.: 222,04g.
Morgenmad: Kaufland Pomidor Cherry, Omlet lub Jajecznica, Morliny Kiełbasa z Piersi Kurczaka. Frokost: Biedronka Go Active Baton Wysokobiałkowy Smak Malinowy . Aftensmad: Rosół z Makaronem. Snacks/Andet: Pizza z Serem na Cienkim Cieście. mere..
|
|
 Kommentarer
09 feb 23 af medlem: nstbs
|
nstbs, jedynie dwa jajeczka, trochę drobiowej kiełbaski i warzywka a zapchany na pół dnia ;)
09 feb 23 af medlem: artur.centrum
|
Dobre jedzenie można poznać po tym, że syci nawet mniejszą porcją ;) super postępy! Gratulacje i tak trzymać 💪🔥
09 feb 23 af medlem: nstbs
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
artur.centrum's Vægt Historie
|