Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 februar 2023
|
95 kg
Indtil videre tabt: 6 kg.
Stadig tilbage: 25 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 09 februar 2023:
|
698 kcal
|
Fedt: 30,34g | Prot.: 31,37g | Kulhyd.: 77,75g.
Morgenmad: Café. Frokost: Ananas, Pain Blanc, Poireau Cuit, Auchan Soja Cuisine, Oeuf (Entier), Carrefour Fromage de Chèvre Frais, Carrefour Allumettes Fumées. mere..
|
|
812 kcal
|
Motion:
Cykling (Normal Tempo) - <16 km/t - 50 minutter, Arbejde - 2 timer, Samsung Health - 21 timer og 10 minutter. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|