Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 februar 2023
|
75,1 kg
Indtil videre tabt: 2,7 kg.
Stadig tilbage: 10,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 09 februar 2023:
|
1349 kcal
|
Fedt: 65,54g | Prot.: 81,83g | Kulhyd.: 97,52g.
Morgenmad: Золотая Долина Варенье из Груши, ARO Масло Крестьянское, Сыр-Бор Сыр Российский, Лента Булочка с Сахаром, Жизнь Март Омлет с Зеленью. Frokost: Курица с Овощами, Гречка Отварная. Aftensmad: Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные). Snacks/Andet: Bombbar Протеиновый Батончик, Простоквашино Кефир 1%. mere..
|
Taber 0,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
oarhipova399's Vægt Historie
|