Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 februar 2023
|
71,7 kg
Indtil videre tabt: 6,6 kg.
Stadig tilbage: 9,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 10 februar 2023:
|
1357 kcal
|
Fedt: 58,02g | Prot.: 138,06g | Kulhyd.: 66,64g.
Morgenmad: Рот Фронт Конфета Батончик, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Яйцо Куриное, Знак Хлеба Хлеб Шотландский с Черносливом. Frokost: Пятерочка Сахар, Здравушка Творог 1%, Черная Смородина. Aftensmad: ВкусВилл Бульон Куриный, Куриная Грудка Отварная. mere..
|
Tager 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|