hrldfischer's Dagbog, 10 feb 23


Vis Kost Kalender, 10 februar 2023:
585 kcal Fedt: 11,72g | Prot.: 80,54g | Kulhyd.: 36,76g.   Morgenmad: Quäse Protein, Las Cuarenta Serrano Schinken, Aldi Eiweißbrot (35g). Frokost: REWE Beste Wahl Entrahmte H-Milch 0,3% Fett, Ungesüßte, Gefrorene Erdbeeren, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90. Aftensmad: Schwarzer Pfeffer, Salz, Iglo 8 Kräuter, Knorr Gemüsebrühe, Zwiebeln, Vollkornbrot, Naturgut Bio-Dinkelreis , Hähnchenbrustfilet, Pote Rindergulasch in Pikanter Soße. mere..

15 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


hrldfischer's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.