Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 februar 2023
|
91,9 kg
Indtil videre tabt: 4,1 kg.
Stadig tilbage: 22,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 11 februar 2023:
|
1873 kcal
|
Fedt: 73,42g | Prot.: 111,10g | Kulhyd.: 192,11g.
Morgenmad: Мясницкий Ряд Копчено-Вареная Говядина «Деликатесная», Брест Литовск Сыр Классический 45%, Яйцо (Целое), Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские, Ванильный Сахар, Кокосовая Стружка, Творог 5%, Манная Крупа, Яйцо (Целое), Сахар. Aftensmad: Персона Кетчуп Шашлычный, Гречка Отварная. Snacks/Andet: Ванильный Сахар, Кокосовая Стружка, Творог 5%, Манная Крупа, Яйцо (Целое), Сахар, Ванильный Сахар, Кокосовая Стружка, Творог 5%, Манная Крупа, Яйцо (Целое), Сахар, Курица с Грибами, Имунеле Малиновый Пломбир, Каравай Булочка Сдобная. mere..
|
Taber 4,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|