Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 februar 2023
|
77 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 11 februar 2023:
|
1548 kcal
|
Fedt: 67,42g | Prot.: 74,04g | Kulhyd.: 143,81g.
Morgenmad: ВкусВилл Протеиновая Конфета «Фисташка», Молоко (Цельное Молоко), Яйцо, Сыр Эдам, Масло Подсолнечное, Геркулес Геркулес Традиционный. Aftensmad: Мираторг Овощи-Гриль с Итальянскими Травами, Лосось на Гриле, Fulfil Peanut & Caramel Protein Bar, Оливковое Масло. Snacks/Andet: Нутелла Шоколадная Паста, Киви, Голден Яблоко. mere..
|
Taber 1,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|