Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 februar 2023
|
55,5 kg
Indtil videre tabt: 1,1 kg.
Stadig tilbage: 3,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 11 februar 2023:
|
1191 kcal
|
Fedt: 52,06g | Prot.: 44,20g | Kulhyd.: 136,50g.
Morgenmad: Ev Yapımı Yoğurt, Yeşil Fasulye, Pirinç Pilavı. Frokost: Acuka, Makarna, Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri. Aftensmad: Salam, Beyaz Ekmek. Snacks/Andet: Ülker Çikolatalı Gofret. mere..
|
Taber 0,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
radyumnova's Vægt Historie
|