Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 12 februar 2023
|
56,8 kg
Indtil videre tabt: 2,2 kg.
Stadig tilbage: 4,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 12 februar 2023:
|
1514 kcal
|
Fedt: 67,56g | Prot.: 105,03g | Kulhyd.: 116,04g.
Morgenmad: Bakwan, Telur Rebus, Bubur Ayam. Frokost: KFC Chicken Breast Original Recipe, Nasi Coklat. Aftensmad: Cireng. Snacks/Andet: Kerupuk Putih, Alfamart Kerupuk Kulit Kerbau, Tango Wafer Chocolate. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
lutfianafauziahh's Vægt Historie
|