jscvia's Dagbog, 12 feb 23

55kg 💪💪
Bb harapan 47kg💪 masih panjngg yu semangatt

Vis Kost Kalender, 12 februar 2023:

169 kcal

Fedt: 1,84g | Prot.: 5,04g | Kulhyd.: 35,32g. Morgenmad: Ikan Sarden dalam Minyak (Kalengan), Nasi Putih. Frokost: Pisang. mere..

Kommentarer

samaa aku jg mau di angka 47-49 hihi btw tinggi brpa nii kali aja sama

11 feb 23 af medlem: fanycilly

bagus 👍

11 feb 23 af medlem: Denny romando

tb brapa

12 feb 23 af medlem: windiet ideal

Aku tb 152cm kak

12 feb 23 af medlem: jscvia

aku TB 152 Masi angka 72an aja😭😭

12 feb 23 af medlem: melianaaaaaa

itu dalam waktu berapa Hari kak?

13 feb 23 af medlem: Djoko Sugiarto

@melianaa sama banget kyk aq, kakak makan berapa kalori kak?

13 feb 23 af medlem: irmaningrum

Semangattt

13 feb 23 af medlem: Rhainafiy

sama... aku juga dr 55 pgen ke 47 atau 45 😢 syukur2 40 🤣

14 feb 23 af medlem: epkk

badannya sama bgt kaya badan aku:(

14 feb 23 af medlem: bellaadsh

aku bb 52 mau ke 55 lagi berusaha😭

15 feb 23 af medlem: niindyyyyy

Aku jg baru mulai diet perhari ini😁 BB aku 56 target 46 ,, aku merasa gemuk banget, perut jg buncit, hadeh

15 feb 23 af medlem: novrianti simarmata

` tingginya berapa kk

15 feb 23 af medlem: NUrvhayusuf

badanya targetnya sama bgttt kaya aku wkw

15 feb 23 af medlem: kikinrml_

aku BB 50 Dlu j banyak yg komen 😩

15 feb 23 af medlem: pbgselma


	Indsend en Kommentar Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her* for at logge ind*

jscvia's Vægt Historie