Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 12 februar 2023
|
42,9 kg
Indtil videre tabt: 7 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 12 februar 2023:
|
1354 kcal
|
Fedt: 56,22g | Prot.: 106,26g | Kulhyd.: 109,88g.
Morgenmad: Мандарины, Приправыч Желатин Пищевой, Bonfesto Ricotta Дыня, Домик в деревне Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен). Frokost: Свиной Бульон, Свинина Отварная, Капуста Белокочанная, Мука Ячменная, Рис Вареный, Лук, Морковь, Свиной Фарш, Яйцо, Желатин Пищевой, Морковь. Aftensmad: Домик в деревне Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Творог 2%, Семена Льна, Льняная Мука, Цедра Апельсина, Мука Ячменная, Творог 2%, Яичный Желток, Яичный Белок, Семена Льна, Льняная Мука, Цедра Апельсина, Мука Ячменная, Яичный Желток, Яичный Белок, Семена Льна, Яичный Белок, Яичный Желток, Творог 2%, Мука Ячменная, Льняная Мука, Цедра Апельсина. Snacks/Andet: Груша, Капуста Белокочанная, Льняная Мука, Малютка 3, Кокосовая Мука, Кокосовая Паста без Сахара, Банан, Яйцо, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Льняная Мука, Малютка 3, Кокосовая Мука, Кокосовая Паста без Сахара, Банан, Яйцо, Льняная Мука, Малютка 3, Кокосовая Мука, Кокосовая Паста без Сахара, Банан, Яйцо. mere..
|
Tager 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
🧘🏼♀️Лилит's Vægt Historie
|