Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 12 februar 2023
|
68,8 kg
Indtil videre tabt: 5,2 kg.
Stadig tilbage: 5,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 12 februar 2023:
|
1371 kcal
|
Fedt: 40,88g | Prot.: 103,93g | Kulhyd.: 81,98g.
Morgenmad: Словяночка Молоко 2,5%, Sporter Zerone, Водный Мир Крабовые Палочки Снежный Краб, Яйцо. Frokost: Апельсиновый Сок, Том Ям, Запеченные или Жареные Креветки. Aftensmad: Питахайя, Novus Болгарский Перец Гриль, Jameson Виски, Говядина Постная. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Mashasecret's Vægt Historie
|