Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 12 februar 2023
|
73,4 kg
Indtil videre tabt: 2,1 kg.
Stadig tilbage: 13,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 12 februar 2023:
|
1588 kcal
|
Fedt: 63,02g | Prot.: 82,59g | Kulhyd.: 177,42g.
Morgenmad: Kurma, Jus Wortel. Frokost: Bamboe Bumbu Balado, Tahu Goreng, Nasi Putih, Sayap Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan). Aftensmad: Telur Goreng, Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Nasi Putih. Snacks/Andet: Roma Sari Gandum Sandwich Susu & Coklat, Pepaya. mere..
|
Tager 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|