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Bom almoço!!! E já vou adiantando que vou repetir este menu no jantar....kkkk.... mas vou trocar a coca zero por um cafezinho!! :)
Vis Kost Kalender, 12 februar 2023:
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681 kcal
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Fedt: 31,47g | Prot.: 68,70g | Kulhyd.: 31,60g.
Morgenmad: Café, Vitalis PT Barriga de Proteína . Frokost: Coca-Cola Refrigerante Zero, Natural Salads Yakisoba, Bacon (Curado, Frito, Cozido), Coxão Mole Grelhado. Aftensmad: Clara de Ovo, Manteiga (com Sal), Bacon (Curado, Frito, Cozido), Natural Salads Yakisoba, Coxão Mole Grelhado. Snacks/Andet: Wheyviv Suspiros, Picolé Piracanjuba Amendoim MEU, Dolce Gusto Cortado. mere..
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