Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 februar 2023
|
65,4 kg
Indtil videre tabt: 6,2 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 13 februar 2023:
|
1504 kcal
|
Fedt: 52,26g | Prot.: 192,77g | Kulhyd.: 57,59g.
Morgenmad: Чай, Чай, Jardin Кофе Натуральный Молотый, Fit Feel Отруби Овсяные, Печень Свиная Отварная, Буздякский Борщ, Куриное Филе Вареное. Frokost: Песочное Печенье, Чай, Чай, Печень Свиная Отварная, Буздякский Борщ, Куриное Филе Вареное. Aftensmad: Чай с Лимоном, Печень Свиная Отварная, Буздякский Борщ, Куриное Филе Вареное. Snacks/Andet: Волков Хрящики Куриные, Наша Ряба Печень Куриная Вареная, Куриное Филе Вареное, Наша Ряба Печень Куриная Вареная, Наша Ряба Печень Куриная Вареная, Куриное Филе Вареное. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Andrew5676's Vægt Historie
|