|
пятая неделя -1,8 кг ☀️
|
92 kg
Indtil videre tabt: 9 kg.
Stadig tilbage: 14 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 13 februar 2023:
|
1908 kcal
|
Fedt: 90,60g | Prot.: 74,46g | Kulhyd.: 203,71g.
Morgenmad: Пятерочка Сахар, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Коломенское Хлеб Белый, Миндаль Омлет. Frokost: Бабкины Семечки Семечки, Шоколад, Кузя Кукурузные Палочки с Бананом, Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Сбарро Пицца с Грибами и Ветчиной, Merito Роллы, Тануки Роллы, Пятерочка Сахар, Кофемания Хлеб Черный, Кальве Майонез Легкий, Винегрет без Масла. Snacks/Andet: Агуша Молоко Стерилизованное 2,5%. mere..
|
Tager 6,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
okolo pp life's Vægt Historie
|