Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 februar 2023
|
64,1 kg
Indtil videre tabt: 1,9 kg.
Stadig tilbage: 9,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 14 februar 2023:
|
1556 kcal
|
Fedt: 87,11g | Prot.: 101,84g | Kulhyd.: 96,17g.
Morgenmad: Новая Деревня Молоко 2,5%, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Агрокомплекс Молоко Безлактозное 1,5%. Frokost: Магнит Батон Летний, Коровка из Кореновки Сметана 20%, Каждый День Голубцы с Мясом и Рисом. Aftensmad: Груша, Ehrmann Пудинг Молочный High Protein со Вкусом Ванили, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 5%. Snacks/Andet: Любятово Печенье Топленое Молоко, Новая Деревня Молоко 2,5%, Грецкие Орехи. mere..
|
Taber 1,1 kg om Ugen
|
|
KotЁnok GaFFF's Vægt Historie
|