Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 februar 2023
|
70,9 kg
Indtil videre tabt: 3,1 kg.
Stadig tilbage: 10,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 14 februar 2023:
|
978 kcal
|
Fedt: 54,84g | Prot.: 57,69g | Kulhyd.: 63,96g.
Morgenmad: Epica Йогурт Персик-Маракуйя , Останкино Карбонад Юбилейный, Помидоры, Омлет или Яичница. Frokost: Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Ёжики Куриные с Рисом . Aftensmad: Кофе, RED Тёмный Шоколад с Апельсином и Миндалём , Останкино Карбонад Юбилейный, Mission Deli Пшеничная Лепешка, Вареное Яйцо. mere..
|
Tager 1,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
n.ozhegova1's Vægt Historie
|