Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 februar 2023
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71,9 kg
Indtil videre tabt: 11,6 kg.
Stadig tilbage: 6,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 14 februar 2023:
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1765 kcal
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Fedt: 60,85g | Prot.: 108,36g | Kulhyd.: 195,40g.
Morgenmad: Zirkulin Flohsamenschalen, Metaflow Stoffwechselshake Vanille, DM Bio Chiasamen, Zitronenwasser, Espresso. Frokost: Zirkulin Flohsamenschalen, Metaflow Stoffwechselshake Vanille. Snacks/Andet: DM Bio Bananenchips, Äpfel, Aldi Vanillestange. mere..
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Taber 5,6 kg om Ugen
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isabelmenge82's Vægt Historie
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