Vis Kost Kalender, 14 februar 2023:
|
1675 kcal
|
Fedt: 84,59g | Prot.: 71,54g | Kulhyd.: 159,30g.
Morgenmad: Telur Dadar, ABC Saus Sambal , Kraft Quick Melt (Keju Cepat Leleh), Sari Roti Roti Gandum, Selada Daun Merah, Beorganik Chia Seed, Jus Jeruk Nipis. Frokost: Kembang Kol Dimasak (dari Segar), Ikan Mujair, Pepes Tahu, Sambal Goreng. Aftensmad: Mie Ayam, Alfamart Buah Naga. Snacks/Andet: Pempek, Bakwan, Batagor Batagor, Umia-Mi Si Batagor. mere..
|
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Ayuuagustiar's Vægt Historie
|