Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 februar 2023
|
61,0 kg
Indtil videre tabt: 20,7 kg.
Stadig tilbage: 8,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 14 februar 2023:
|
1037 kcal
|
Fedt: 26,05g | Prot.: 34,52g | Kulhyd.: 182,34g.
Morgenmad: Oranges, Planet Oat Vanilla Oatmilk, Bananas. Frokost: Planet Oat Vanilla Oatmilk, Kind Healthy Grains Peanut Butter Dark Chocolate. Aftensmad: Jimmy Dean Delights Turkey Sausage Breakfast Bowl. Snacks/Andet: Planet Oat Vanilla Oatmilk. mere..
|
Taber 1,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
drshellking's Vægt Historie
|