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Vis Kost Kalender, 14 februar 2023:
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493 kcal
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Fedt: 8,78g | Prot.: 80,11g | Kulhyd.: 21,49g.
Morgenmad: Harzer Harzer Käse, Aldi Kochschinken, Aldi Eiweißbrot (35g). Frokost: REWE Beste Wahl Entrahmte H-Milch 0,3% Fett, Banane, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90. Aftensmad: Schwarzer Pfeffer, Salz, Balsamico, Iglo 8 Kräuter, Knorr Gemüsebrühe, Grüne Brechbohnen, Gemischter Salat, Arla Skyr, Mischgemüse, Kaninchenfleisch. mere..
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