Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 februar 2023
|
66,1 kg
Indtil videre tabt: 5,5 kg.
Stadig tilbage: 0,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 15 februar 2023:
|
1485 kcal
|
Fedt: 39,58g | Prot.: 158,43g | Kulhyd.: 116,21g.
Morgenmad: Белый Город Молоко 2,5%, Jardin Кофе Натуральный Молотый, Чай, Fit Feel Отруби Овсяные, Печень Свиная Отварная, Буздякский Борщ, Куриное Филе Вареное. Frokost: Чай, Печень Свиная Отварная, Буздякский Борщ, Куриное Филе Вареное. Aftensmad: Сладкий Красный Перец, Чай с Лимоном, Анапский Хлебокомбинат Хлеб Курортный, Печень Свиная Отварная, Буздякский Борщ, Куриное Филе Вареное. mere..
|
Tager 2,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Andrew5676's Vægt Historie
|