Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 februar 2023
|
60 kg
Indtil videre tabt: 4,8 kg.
Stadig tilbage: 60 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 13 februar 2023:
|
1311 kcal
|
Fedt: 61,60g | Prot.: 89,54g | Kulhyd.: 97,43g.
Morgenmad: Свитлогорье Сливки 20%, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Котлеты куриные, Каравай Хлеб Дарницкий. Frokost: Борщ с Курицей, Dr Gerard C-Moll Hazelnut, Самокат Сливки Питьевые Пастеризованные 30%, Ulker Dido. Aftensmad: Котлеты куриные. Snacks/Andet: Магнит Банан, Ашан Киви. mere..
|
Taber 4,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
anya_93_06's Vægt Historie
|