Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 februar 2023
|
90 kg
Indtil videre tabt: 1,5 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 16 februar 2023:
|
1795 kcal
|
Fedt: 63,47g | Prot.: 140,15g | Kulhyd.: 164,69g.
Morgenmad: Barra de Cereal, Café, Banana. Frokost: Milanesa de Carne Frita, Matarazzo Fideos Tirabuzón . Aftensmad: Choclo, Filete de Res, Tostadas, Milanesa de Carne Frita. mere..
|
Taber 1,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
EzequielOrlenko's Vægt Historie
|