Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 februar 2023
|
75,6 kg
Indtil videre tabt: 20,7 kg.
Stadig tilbage: 3,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 16 februar 2023:
|
600 kcal
|
Fedt: 26,26g | Prot.: 39,24g | Kulhyd.: 53,91g.
Morgenmad: Кофе, Огурец (с Кожурой), Хохланд Творожный Сыр, Русский Хлеб Хлеб Орловский, Lucky Days Сдобные Палочки с Земляничным Джемом, Магнит Сметанковый Сыр 50%, Орехи Кешью. Frokost: Лимонный Сок, Соевый Соус, Белая Дача Салатный Микс, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Хек Жареный. mere..
|
Taber 0,0 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|