Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 februar 2023
|
61,6 kg
Indtil videre tabt: 13,5 kg.
Stadig tilbage: 13,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 16 februar 2023:
|
448 kcal
|
Fedt: 18,25g | Prot.: 55,36g | Kulhyd.: 15,39g.
Morgenmad: Россия Щедрая Душа Клубника Роза, President Творог Рассыпчатый 0,2%. Frokost: Зеленая Линия Отруби Хрустящие Ржаные, Иван-Поле Молоко Сухое Обезжиренное, Metro Chef Сыр Моцарелла для Пиццы. Aftensmad: Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Вязанка Ветчина из Индейки. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|