Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 februar 2023
|
91,7 kg
Indtil videre tabt: 9,3 kg.
Stadig tilbage: 13,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 16 februar 2023:
|
2118 kcal
|
Fedt: 107,21g | Prot.: 95,50g | Kulhyd.: 217,94g.
Morgenmad: Fish House Икра Трески Стерилизованная, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, ВкусВилл Хлебцы Хрустящие с Томатом и Базиликом, Вараксино Яйцо, Altero Масло Растительное с Добавлением Оливкового, Вязанка Ветчина Столичная, Кальве Майонез Легкий, Азбука Вкуса Фасоль Стручковая на Пару, Листья Салата. Frokost: Фили-Бейкер Эклер, Магнит Банан. Aftensmad: SPAR Сметанник, Седьмой континент Хурма, Клубника, Пиканта Закуска Венгерская, Кальве Майонез Легкий, Зеленый Листовой Салат, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, ВкусВилл Голубцы с Говядиной, Карапуз Пюре. Snacks/Andet: Агуша Молоко Стерилизованное 2,5%. mere..
|
Taber 15,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
okolo pp life's Vægt Historie
|