Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 februar 2023
|
77,4 kg
Indtil videre tabt: 60,8 kg.
Stadig tilbage: 8,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 16 februar 2023:
|
1056 kcal
|
Fedt: 50,70g | Prot.: 43,40g | Kulhyd.: 100,00g.
Frokost: RUF Porridge Classic. Aftensmad: McDonald's Big Caesar Chicken Salad, McDonald's Snack Wrap Caesar. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|