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Tag drei und ich hänge immer noch bei 92kg.
Natürlich habe ich in den vergangenen Tagen ein wenig zu wenig getrunken..
Doch meine Motivation und Kraft ist mit jedem der vergangenen kleinen Workout's gewachsen und heute gab es eine fantastische Belohnung! 🥰
Spontan nach der Nachtschicht habe ich mein Hirn Zuhause gelassen, dafür Musik mit genommen und habe meine kleinen Hund ein wenig bewegt. Da sind wir doch ausversehen knappe 3km in ca. 27Minuten gelaufen. Ich bin mehr als zufrieden 🥳💪 Nie im Leben hätte ich gedacht, dass sich Krafttraining so schnell bezahlt macht. Ich kann garnicht auf den nächsten Lauf warten 😅
Das beste Kompliment hat mir mein Freund gestern morgen gemacht, als ich ihn Geweckt hat. Er hat es mir erst viel später verraten, aber in dem Moment dachte er "du sieht toll aus. Moment, ich kann noch gar nichts sehen...".
Ohne großes drum herum gerede; er wollte sagen, dass ich eine tolle Ausstrahlung habe.
Ich hoffe ihr fühlt euch genau so fantastisch!
Habt alle einen schönen Tag!
Ich versuche jetzt mal zu schlafen und hoffe, dass Anuk auch die Pfoten still halten kann. 😅
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