Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 februar 2023
|
80,6 kg
Indtil videre tabt: 9,4 kg.
Stadig tilbage: 15,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 15 februar 2023:
|
1927 kcal
|
Fedt: 104,39g | Prot.: 69,24g | Kulhyd.: 174,56g.
Morgenmad: Мёд, Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья, Грецкие Орехи. Frokost: Ермолино Фундук в Шоколаде , Белый Хлеб, Постный Борщ. Aftensmad: Колбаса Докторская, Владимирский Стандарт Сосиски Баварские. Snacks/Andet: Милка Шоколад Милка с Молочной и Карамельной Начинками и Цельным Фундуком, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Голден Яблоко . mere..
|
Tager 1,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
lisickaat's Vægt Historie
|