Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 februar 2023
|
60,7 kg
Indtil videre tabt: 5,4 kg.
Stadig tilbage: 11,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 16 februar 2023:
|
1014 kcal
|
Fedt: 48,73g | Prot.: 47,13g | Kulhyd.: 92,45g.
Morgenmad: Сметана , Яичница с Помидорами, Семга Слабосоленая. Frokost: Red Bull Red Bull, Мираторг Пельмени Домашние. Aftensmad: Хлебница Булочка Улитка с Корицей. mere..
|
Taber 9,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|