Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 februar 2023
|
70,6 kg
Indtil videre tabt: 5,9 kg.
Stadig tilbage: 4,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 17 februar 2023:
|
1489 kcal
|
Fedt: 67,75g | Prot.: 81,54g | Kulhyd.: 139,44g.
Morgenmad: ВкусВилл Сыр Фасованный Пармезан, President Сыр-Мусс Творожный Сливочный, Хлебзавод 2 Хлеб Дарницкий, Самокат Ветчина из Мяса Птицы Курганская. Frokost: BeFit Тарталетки с Творожно-Ягодным Муссом. Aftensmad: Марчеллис Ризотто с Креветками, Гребешком и Сыром Страчателла . Snacks/Andet: Виноград, Апельсин, Киви, BeFit Салат с Яйцом и Редисом. mere..
|
Taber 10,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
alenka8918's Vægt Historie
|