Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 februar 2023
|
94 kg
Indtil videre tabt: 2,3 kg.
Stadig tilbage: 19 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 17 februar 2023:
|
1171 kcal
|
Fedt: 48,66g | Prot.: 55,09g | Kulhyd.: 124,86g.
Morgenmad: Кофе с Молоком, Топ Сырок, Помидоры, Авокадо Ready To Eat Авоеадо Ready To Eat, Сыр Тыорожный Савушкин Зелень и Лук Сыр Творожный, Brown's Bakery Хлеб Тостовый Светлый XXL. Frokost: Хек Запечённый в Сметане , Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Aftensmad: Хек Запечённый в Сметане , Хек Запечённый в Сметане , Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). mere..
|
Taber 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
djalena10's Vægt Historie
|