Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 februar 2023
|
67,3 kg
Indtil videre tabt: 9,3 kg.
Stadig tilbage: 7,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 17 februar 2023:
|
1683 kcal
|
Fedt: 89,70g | Prot.: 80,38g | Kulhyd.: 148,01g.
Morgenmad: ВкусВилл Банан, Геркулес Каша Овсяная. Frokost: Сыр Российский, Пятерочка Ржаной Багет с Чесноком , Томатный Суп (Приготовлено с Водой), Курица Вареная. Aftensmad: Груша, Сыр Камамбер, Грецкие Орехи. Snacks/Andet: Миндаль Миндаль, Финики, Добрынинский Кондитерский Комбинат Торт Графские Развалины. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|