Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 februar 2023
|
61,6 kg
Indtil videre tabt: 0,4 kg.
Stadig tilbage: 6,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 18 februar 2023:
|
1667 kcal
|
Fedt: 60,32g | Prot.: 103,02g | Kulhyd.: 171,19g.
Morgenmad: Селяночка Хлопья из Смеси 5 Злаков, Яблоко Зеленое, Bonjour Десерт Груша с Французской Ванилью, Абрикосовые Джемы и Варенья, Свежий Ряд Сыр Сулугуни, Летний Луг Творог Обезжиренный, Вкуснотеево Кефир 1%, Станичные Арахис Жареный. Frokost: Микоян Колбаса Сырокопченая Деликатесная, Кускус вареный, Огурец (с Кожурой), Виноградный Сок, Сэн Сой Соевый Соус Классический, Тыквенные Семечки, ITLV Оливки Зеленые без Косточки, Пекинская Капуста, Помидоры. Aftensmad: Красная Цена Тунец Рубленый в Собственном Соку, Fish House Горбуша Натуральная. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Владислава Шеff's Vægt Historie
|