Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 februar 2023
|
124 kg
Indtil videre tabt: 9 kg.
Stadig tilbage: 24 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 18 februar 2023:
|
898 kcal
|
Fedt: 41,60g | Prot.: 94,20g | Kulhyd.: 34,51g.
Morgenmad: Чай, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Авокадо Авокадо, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Хлеб из Клетчатки. Frokost: Чай, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Куриные Грудки (Запеченые). mere..
|
Taber 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|