Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 08 maj 2015
|
64,4 kg
Indtil videre tabt: 5,6 kg.
Stadig tilbage: 9,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
695 kcal
|
Fedt: 76,32g | Prot.: 57,31g | Kulhyd.: 102,27g.
Morgenmad: maria galletitas dulces, Mate Amargo. Frokost: Cormillot Stop Calory Chocolate, Salvado de Avena. Aftensmad: Gallo Chocoarroz alfajor , Coles de Bruselas, Semillas de Alfalfa (Brotes), Huevo. Snacks/Andet: Tita Tita, Tregar Queso Blanco Light, Té de Hierbas, Trozos de Pan de Trigo. mere..
|
|
1975 kcal
|
Motion:
Aerobic - 1 time, Hvile - 15 timer, Sove - 8 timer. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
GabiCirce's Vægt Historie
|