Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 februar 2023
|
87,4 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 22,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 18 februar 2023:
|
1558 kcal
|
Fedt: 55,99g | Prot.: 46,45g | Kulhyd.: 215,48g.
Morgenmad: Tahin Helvası, Toz Şeker, Menemen, Zeytin, Sütaş Süzme Peynir, Ramazan Pidesi. Frokost: Simbat Kabak Çekirdeği, Fındık, Züber Lokma Orman Meyveli Kakaolu Fıstık Ezmeli Meyve Topu, Nescafe Sütlü Köpüklü. Aftensmad: Patatesli Gözleme. mere..
|
Taber 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|