Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 februar 2023
|
76,7 kg
Indtil videre tabt: 6,6 kg.
Stadig tilbage: 2,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 18 februar 2023:
|
1596 kcal
|
Fedt: 55,17g | Prot.: 119,84g | Kulhyd.: 159,58g.
Morgenmad: Wiesenhof Geflügel Jagdwurst, Stadtbäckerei Junge Weltmeisterbrötchen, Goldland Blütenhonig, Lätta Extra Fit mit Buttermilch, Sesambrötchen. Frokost: Berliner. Aftensmad: Thermomix Linsensuppe, Wildschweinbraten. Snacks/Andet: Max Balance Protein Bar 40% Schoko-Erdnussbutter, Fritz Fritz-Kola Zuckerfrei. mere..
|
Taber 6,3 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
patch20278's Vægt Historie
|