Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 februar 2023
|
88,6 kg
Indtil videre tabt: 6,4 kg.
Stadig tilbage: 13,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 17 februar 2023:
|
1741 kcal
|
Fedt: 95,58g | Prot.: 83,78g | Kulhyd.: 116,82g.
Morgenmad: Россия Щедрая Душа Очень Молочный Шоколад, Мясновъ Котлета из Свинины с Филе Куриной Грудки, Аютинский Хлеб Хлеб Ржаной Порционный. Frokost: Liebendorf Сыр Гауда 45%, Пятерочка Яблоко Сезонное , Макароны Отварные, Мясновъ Котлета из Свинины с Филе Куриной Грудки. Aftensmad: Bombbar Батончик Мюсли Клубника, Bombbar Протеиновый Батончик Coconut Cake, Snaq Fabriq Snaqer Peanuts & Caramel. mere..
|
Taber 4,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
alla.katysheva's Vægt Historie
|