Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 februar 2023
|
79,1 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 11,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 07 februar 2023:
|
1344 kcal
|
Fedt: 46,17g | Prot.: 71,84g | Kulhyd.: 167,94g.
Morgenmad: Варенье из Смородины, Клецкая Крыначка Творог Классический 9%, АВС Горчица Боярская, Вареное Яйцо, Алми Хлеб Новый. Frokost: Красные Помидоры, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Куриная Отбивная. Aftensmad: Салат Овощной со Сметаной, Жареное Яйцо, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Куриная Отбивная. Snacks/Andet: Яблоки, Dr. Korner Хлебцы Лимонные , Сухофрукты. mere..
|
Taber 18,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|